Sándwich con jamón de pechuga de pavo, queso panela, morrón rojo, mezcla de verdes, aderezo de mostaza dulce y pan de centeno negro.
Sándwich con aguacate, roast beef, mezcla de verdes, tomate, aderezo de rábano y pan de centeno negro.
Sándwich con berenjena, portobello, zanahoria a la plancha, espinaca, hummus de la casa y pan ciabatta integral.
Sándwich de ensalada de pollo preparada, mezcla de verdes, aderezo de requesón con chipotle y durazno y pan ciabatta integral. .
Sándwich de pan de centeno con ensalada de atún fresca y preparada en casa, aguacate, pepino, germen de alfalfa y ajonjolí negro
Pan ciabatta, pechuga de pollo a la plancha, tomate deshidratado, queso feta, espinaca y aderezo de pesto
Tónico de día.
Café french vainilla con preparación y endulzante a elegir.
Chai latte con preparación y endulzante a elegir.
Choco matcha con preparación y endulzante a elegir.
Matcha con preparación y endulzante a elegir.
Leche dorada con preparación y endulzante a elegir.
Mocca con preparación y endulzante a elegir.
Latte con preparación y endulzante a elegir.
Café dirty chai latte con preparación y endulzante a elegir.
Capuccino con endulzante a elegir.
Café con endulzante a elegir.
Bowl con repollo morado, pepino, tomate, falafel hecho casa, hummus, salsa tahini y ajonjolí negro.
Bowl con quinoa, tomate cherry, pepino, aceitunas negras, perejil, queso feta, vinagreta de cítricos con eneldo.
Bowl con zanahoria, pepino, repollo morado, pimiento rojo, edamames, cacahuete, ajonjolí negro y aderezo de cacahuete spicy.
Wrap con quinoa, tomate cherry, pepino, aceitunas negras, perejil, queso feta, vinagreta de cítricos con eneldo.
Elige tu base, complementos, granos, señillas y aderezo.
Bowl con lentejas, aguacate, tomate cherry, pepino, queso panela, fritura de tortilla horneada y ajonjolí aderezo de cilantro.
Bowl con noodles de calabacita, tomate cherry, queso feta, nuez de la india, semilla de hemp y aderezo pesto.
Wrap con zanahoria, pepino. repollo morado, pimiento rojo, edamames, cacahuete, ajonjolí negro y aderezo de cacahuete spicy.
Bowl con espinaca, pepino, nuez, queo feta, semillas de hemp, germinado de alfalfa, fresa y aderezo balsámico.
Wrap con espinaca, pepino, nuez, queo feta, semillas de hemp, germinado de alfalfa, fresa y aderezo balsámico.
Wrap con noodles de calabacita, tomate cherry, queso feta, nuez de la india, semilla de hemp y aderezo pesto.
Wrap con lentejas, aguacate, tomate cherry, pepino, queso panela, fritura de tortilla horneada y ajonjolí aderezo de cilantro.
Wrap con repollo morado, pepino, tomate, falafel hecho casa, hummus, salsa tahini y ajonjolí negro.
Wrap con ensalada de atún fresca y preparada en casa, mix de lechugas, aguacate, edamames, pepino, germen de alfalfa y ajonjolí negro.
Bowl con ensalada de atún fresca y preparada en casa, mix de lechugas, aguacate, edamames, pepino, germen de alfalfa y ajonjolí negro.
Jugo con pepino, brócoli, espinaca, acelga, apio limón y espirulina
Jugo con manzana, zanahoria, jengibre, naranja y piña.
Jugo con limón, perejil, manzana, kale, apio, espinaca, jengibre y pepino.
Jugo de pera, zanahoria, betabel y limón.
Jugo con limón, perejil, pepino, jengibre, manzana y betabel.
Jugo con pera, piña, naranja y manzana.
Infusión té verde con sabor, preparación y endulzante a elegir.
Infusión té negro con sabor, preparación y endulzante a elegir.
Infusión latte de té negro con sabor, preparación y endulzante a elegir.
Infusión latte de té verde con sabor, preparación y endulzante a elegir.
Infusión latte tisanas con sabor, preparación y endulzante a elegir.
Infusión tisanas con sabor, preparación y enduzlante a elegir.
Infusión latte de té negro con sabor, preparación y endulzante a elegir.
Pechuga de pollo 100 gr.
Ensalada de pollo
Roast beef.
Salmón a la plancha
Aderezo extra.
Queso panela.
Falafel 3 piezas.
Jamón de pechuga de pavo.
Chilaquiles con tortillas horneadas, salsa a elegir, queso panela, cebolla morada y cilantro.
Omelette con cama de frijol envuelta en tortilla integral, dos huevo e ingredientes a elegir.
Huevo orgánico con jamón de pechuga de pavo, aguacate, espinaca en pan english muffin.
Molletes con frijoles negros, queso panela, aguacate y pico de gallo.
Waffle con harina hecha en casa, acompañado con platano, fresa y nuez.
Waffle con una base y un topping a elegir.
Chia nutrida en leche de soya con topping de fresa, platano, almendra fileteada, coco y crema de almendra (toma 15 min en nutrirse).
Fruta de temporada.
Avena surtida con leche de almendras, chia y miel.
3 Quesadillas de maíz con queso panela, roast beef, aguacate y salsa de chile árbol (opcional).
Hecho con pan de centeno y mezcla de la casa con canela, acompañado de manzana y fresa.
3 Quesadillas de maíz con queso panela, jamón de pechuga de pavo, aguacate y salsa de chile de árbol (opcional).
Tostada con plátano, crema de cacahuete, linaza, miel y pan de centeno.
Tostado de centeno con crema de almendra y avellana con cacao, fresa y almendra fileteada.
Tostada de pan de centeno con hummus de la casa, pepino, queso feta, tomate cherry, aceitunas y alfalfa.
Tostado de aguacate, con un huevo estrellado.
Tostado con requesón, tomate cherry, pesto y ajonjoli.
Tostada con aguacate, semillas de hemp, ajonjolí y pimienta cayena.
Tostado con requesón, cuadritos de pera envuelta con miel de agave y canela, espolvoreado con nuez.
Smoothie con manzana, semilla de hemp, leche de soya, dátil, nuez, piña, canela y coco.
Smoothie con espinaca, kale, mango, piña, matcha, avena, coco y leche de soya .
Smoothie con almendra, cacao nibs, dátil, espresso, plátano, cocoa y leche de almendra.
Smoothie con mango, piña, dátil, cúrcuma, maca, chia, canela y leche de coco.
Smoothie con kale, plátano, fresa, tahini, linaza y leche de almendra.
Pan de centeno con ensalada de atún fresca y preparada en casa, aguacate, pepino, germen de alfalfa y ajonjolí negro
Tostado de aguacate, con un huevo estrellado.
Toast de tu elección + Café Latte.
Chilaquiles con tortillas horneadas, salsa a elegir, queso panela, cebolla morada, cilantro y agua del día o café americano a elegir.
Sándwich a elegir, acompañada de ensalada de la casa o sopa y agua del día o café americano a elegir.
Huevo orgánico con jamón de pechuga de pavo, aguacate, espinaca en pan english muffin, medio fruit bowl y café americano.
Wrap a elegir, sopa del día o ensalada de la casa y agua del día o café americano a elegir.
Bowl a elegir, sopa del día o ensalada de la casa y agua del día o café americano a elegir.
Shot con limón, jengibre y miel de abeja.
Shot con curcuma, jengibre, limón, zanahoria y miel.
Elige tus 2 toasts favoritos.
Mezcla de papitas de Betabel, plátano, camote, jicama y zanahoria deshidratada y enchilada
Florales de nuez, chocolate y caramelo
1/2 lt con 2 toppings a elegir.
Veggie chips, churritos de amaranto, cacahuetes
From a reviewer’s perspective, the menu at Mercadito Bar Natural presents a broad and health-oriented selection that leans heavily into fresh, customizable, and plant-forward options. The sandwich section includes items like Sándwich Campirano, Sándwich Roast Beef, Sándwich Vegano, Spicy Chicken Salad Sandwich, and Tuna Sandwich, offering both classic and lighter interpretations. Coffee and beverages stand out with creative options such as Tónico De Día, French Vanilla, Chai Latte, Espresso, and Choco Matcha, reflecting a modern café-style approach. The wraps and bowls section is particularly flexible, featuring choices like Bowl Falafel, Bowl Greek, Bowl Thai, Wrap Greek, and the customizable Arma Tu Bowl o Wrap, which adds a personalized touch. Cold-pressed juices such as Jugo Super Green, Jugo Killer XX, Jugo Green Power, Jugo Beets Me, and Jugo Forever Young reinforce the wellness-focused identity of the menu. Breakfast offerings include comforting staples like Chilaquiles, Omelette Crepe, Egg Muffin, Molletes, and Waffle Plate, while toasts such as PB Toast, Strawberry Toast, Energy Toast, Egg-Avocado Toast, and Pesto Toast emphasize simple, nutrient-rich combinations. Smoothies like Smoothie Mr. Coco, Green Lover, Coffee Nuts, Golden Milk, and Post Workout further highlight its health-centric appeal. Additional items such as Tuna Toast, Inmune Booster Shot, Cider Bomb, and snacks like Churritos de Amaranto and Party Mix round out a menu that balances indulgence with nutrition. Overall, the selection feels diverse, modern, and clearly designed for a natural, health-conscious dining experience.